Хоббикартия как хобби и увлечение

Почему мы рекомендуем вам выбрать хобби или увлечение

Можно выделить несколько причин, почему стоит найти свое хобби:

Самопознание – при помощи любимого дела вы сможете узнать о себе что-то новое, вам будет легче развивать свои сильные стороны.

Самовыражение – большинство хобби позволяют выражать свой внутренний мир через движения, краски или звуки.

Новые знакомства – благодаря увлечению вы можете найти единомышленников, с которыми можно обсудить интересующую вас тему.

Саморазвитие – многие виды хобби позволяют развить новые качества и навыки.

Приятное времяпрепровождение – это лучший способ побороть скуку.

Поднятие настроения – увлечение помогает избавиться от стресса и внутреннего напряжения, а первые успехи будут поднимать настроение и давать радость в жизни.

Расширение кругозора – вы сможете узнать много нового и интересного, что расширит взгляды на привычный мир, и даст возможность ощутить его во всех красках.

Дополнительный заработок – некоторые люди в дальнейшем начинают зарабатывать денежные средства, или даже меняют вид деятельности.

Обратите внимание!Ученые доказали, что любимое дело позволяет увеличить продолжительность жизни. По статистике люди, имеющие хобби реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, психических расстройств и других проблем со здоровьем

Напротив, они отличаются жизнерадостностью и оптимизмом.

Что сделать, чтобы найти хобби?

В процессе поиска хобби присмотритесь, что вас окружает. Сходите в магазин для поклонников рукоделия, книжный или спорттоваров. Задумайтесь о своем прошлом: возможно, в детстве были увлечения, которые могли бы быть интересны сейчас? Ведь хобби и увлечения ребенка часто перерастают в полезные «взрослые» привычки. Может, нравилось шить одежду для кукол, рисовать, что-то коллекционировать, вязать крючком или танцевать. Подумайте, чем могли бы увлечься надолго: кулинарией, скрапбукингом, макраме, вязанием крючком, игрой на музыкальных инструментах, др.

Для более быстрого поиска ответа на вопрос о том, как выбрать хобби по душе:

сходите на прогулку и подумайте, что сможете делать с удовольствием или кем хотите стать;
проявите фантазию. Представьте будущее дело так, словно занимаетесь им. Полезно ли оно, не причиняет ли вреда и несет ли моральное удовлетворение;
представьте себя другим человеком, дающим вам совет. Способ подходит для поиска ответов на сложные вопросы;
мыслите позитивно, двигайтесь вперед несмотря ни на что. Стали бы успешными люди, отказавшиеся от задуманного, столкнувшись с трудностями? Ошибки и неудачи есть у всех;
поймите, что для вас означает выражение «стать успешным». Представление об этом у каждого уникально и способно открыть новые горизонты. Заведите журнал успеха, записывайте свои достижения, размышления на этот счет;
посоветуйтесь с теми, кто давно занимается интересующим делом

Моделирование ситуации на основе полученной информации поможет понять, хватит ли сил на задуманное и оценить свои возможности;
сфокусируйте внимание на поиске «занятия по душе». Создайте напоминание, например, разместите на стене соответствующий плакат;
думайте, как будете проводить время, занимаясь любимым делом

Положительный настрой поможет быстрее достичь задуманного;
представьте себя ребенком лет семи-восьми, оказавшимся в вашей ситуации. Детям чужды шаблоны: имея желание, они стремятся к задуманному;
вообразите, что нашли хобби, представьте, какие блага получите, занимаясь им. С кем сможете общаться, кто будет в вашем окружении. Подобные мысли генерируют хорошие идеи;
хвалите себя за успехи, независимо от масштаба. Человеку приятна любая награда, в частности, похвала, ведь она повышает самооценку, заставляя двигаться вперед, верить в свои способности и силы.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwittervKontakte
Напишите комментарий