Хобби: польза и необходимость или пустая трата времени

— 10 советов, как перестать жить впустую

_____________

1) Мечтайте.

Мысли материальны. Если вы будете рисовать в голове исключительно позитивные картинки, то часть из них обязательно исполниться.

2) Пишите списки дел.

Визуализация на бумаге помогает абстрактному желанию стать более материальным.

3) Начните вести свой дневник успеха!

Получайте удовольствие от всего, что делаете.
Постарайтесь полюбить даже неприятные для вас рабочие или домашние обязанности.

4) Делайте.

Не позволяйте вашим желаниям умирать на листике бумаги. Переходите от намерений к делам.

5) Ставьте конкретные цели.

Я буду директором, я открою свой бизнес, я поеду в Испанию и т.д.

Общие фразы: «Хочу быть богатым и счастливым» — никогда не приводят к успеху.

Узнайте как правильно ставить цели!

6) Не пытайтесь пробить лбом глухую каменную стену.

Если вас не ценят на теперешнем месте работы, то не стоит ждать 20 лет, пока это произойдет.
Поищите начальника, который по достоинству оценит ваши умения.

7) Не поворачивайте назад при первых неудачах.

Иногда жизнь посылает испытания, чтобы проверить, достоин человек успеха или нет. Не разочаровывайте ее.

8) Старайтесь каждый день выкладываться по максимуму.
Забудьте фразу «Сделаю завтра!»

9) Вознаграждайте себя за успех.
Балуйте себя иногда подарками.

10) Перестаньте жаловаться на неудачи.

Посмотрите, в конце концов, что жизнь предоставляет множество возможностей для реализации, а игнорирование их – настоящее преступление.

___________

Дополнительный заработок

Держите под рукой список небольших задач, которые возможно частично или полностью выполнить в свободное время. Сконцентрируетесь в этот отрезок на выполнении какой-либо задачи и продвинуться в ней сможете в несколько раз быстрее и дальше. Если есть несколько кратких перерывов, чтобы поработать по-настоящему результативно и заработать низкое количество дополнительных или основных денег — используйте их.

Определите, какая у вас есть работа, которую необходимо сделать и которая принесет деньги, разбейте на маленькие кусочки, чтобы можно было каждый этап закончить в течении 5 — 10 минут и просто делайте, делайте помаленьку.

Поиск простых способов

Поиск любых простых способов — это пустая трата времени. Примерно как поиск «философского камня» или «молодильного яблочка». Речь идёт о чём угодно: простые способы разбогатеть, поумнеть, стать сильнее не выходя из дома, добиться успеха быстро и так далее. Успех — это вообще какой-то отдельный пунктик. Кроме простых способов появились даже специальные тренеры по достижению успеха. Тем не менее магазины, остановки общественного транспорта и просто городские улицы не наполнились успешными людьми. Здесь два варианта: либо способы, которые предлагают тренеры, не такие простые, либо они просто не работают.

Сильным или хотя бы просто физически нормально развитым можно оставаться, только занимаясь спортом. Никакие тайные «шаолиньские» техники не сработают. Надеваешь кроссовки, майку и шорты, идёшь на школьный стадион или в фитнес-центр и вкалываешь.

Если хочешь много денег, то придётся придумать что-то самому, иначе с чего это у тебя должно появиться много денег? Подписаться на закрытый чат в «Телеграме» и делать ставки на спорт может любой человек. Купить несколько видеокарт, назвав себя майнером, и молиться, чтобы полученных богатств хватило на коммуналку, тоже может каждый. Никто и никогда не продаст тебе реально годную идею, которая принесёт деньги. Зачем её продавать, если можно реализовать?

Работайте, чтобы жить. Не живите, чтобы работать

В своем эссе Рассел понимает работу как монотонный, физический труд. Люди испытывают настолько сильную потребность в этой трудовой деятельности, что они стремятся посвятить ей как можно больше своего времени. Это приводит к тому, что работа более уже не является средством самовыражения, а лишь – рутинной деятельностью.

Он утверждает, что люди верят в необходимость труда. Эта вера не дает людям мыслить здраво. Она приводит к тому, что мы готовы работать день и ночь.

Рассел отмечает, что мы думаем лишь о деньгах, которые можем заработать. Мы вовсе не задумываемся о том, послужат ли произведенные нами товары на благо всех.

Нет ничего плохого в том, чтобы любить свое дело и относиться к нему с должным почтением. Но нужно и понимать, что работа – это лишь часть жизни, а не вся жизнь. Мы нуждаемся в общении. Нам необходимо проводить время в кругу семьи. Нам бывает необходимо выражать себя по-разному.

Допустим, вы любите свою работу больше всего остального в этой жизни. Задумывались ли вы о том, что иногда вам может быть полезно переключаться на что-то другое? Так вы станете более продуктивными. Кроме того, сама работа будет приносить вам куда больше счастья.

Человек, который какое-то время не строит планов, предпочитая просто отдыхать и ничего не делать, почему-то просто обязан чувствовать себя виноватым. Общество упорно внушает нам идею о том, что отдыха и праздности следует стыдиться. Это неправильно, хотя бы потому, что для максимальной продуктивности нам периодическая праздность просто необходима.

Споры с глупыми людьми

В споре никакая истина не рождается, тем более если у оппонента IQ в районе 80. Глупому человеку никогда и ничего нельзя объяснить или тем более доказать. Более того, глупец реально гордится тем, что он непробиваем. Такой дубовый спорщик: не пытается ничего понять и даже не анализирует твои слова. Его цель — глухая самооборона. Твои аргументы и доводы воспринимаются как угроза, как вторжение в спокойный океан незнания. Примитивные инстинкты диктуют единственную модель поведения — полное отрицание всего инородного, то есть твоих слов.

Такие споры могут затягиваться на часы, будет совершено бесконечное количество перескоков с темы на тему, и в итоге тебя (если ты нормальный человек) это достанет, и не останется ничего, кроме капитуляции. Глупец отпразднует победу, подытожив: «Я же говорил, что ты мне ничего не докажешь!» Примерно так заканчивается около 100 % споров в интернете. Здесь вообще нет никаких перспектив, к тому же перед тобой совершенно незнакомый человек.

Выжидание подходящего момента

Ждать, пока рак на горе свистнет, — не лучшая идея. Во-первых, что вообще раку делать на горе? Во-вторых, они не свистят. Так же и с выжиданием подходящего момента: он может вообще никогда не настать, пока ты сам его не создашь. Его Величество Случай живёт бесконечно — время ему нипочём. Случаю нет дела до того, дождёшься ты его или нет.

У тебя же время сильно ограничено. Простые расчёты говорят, что тактика выжидания — так себе занятие. Более того, скорее всего, ты даже не представляешь, насколько твоё время ограничено. Сколько уже лет стукнуло? Школа осталась в нескольких годах позади; может, и университет тоже. Помнишь девушку — она нравилась тебе, но всё ждал подходящего момента. Так и что, дождался? Какой год подряд собираешься в путешествие? А что если «подходящий момент» наступит только годам к 50 — будет ли это именно то путешествие, о котором ты мечтал? Кстати, почему бегать по утрам этим летом так и не начал? Неужели тоже ждал подходящего момента?

— Почему мы занимаемся фигней?

___________

Почему, вместо того, чтобы делать важные для нас и нужные дела, мы общаемся в соцсетях, смотрим телевизор, играем в видеоигры, заходим на порносайты?
Причина простая. Любые виртуальные реальности — способ мгновенно получить иллюзию обладания той или иной жизненной ценностью, которая для нас очень важна.

Но, как известно, все, что ни происходит, к лучшему

Оказывается, наши вредные привычки и неконструктивные занятия могут помочь нам в поиске нашего Предназначения! Они говорят нам о важном

Для начала давайте разберемся, какие же большие жизненные ценности подменяют виртуальные реальности, которые потребляют люди?
Почему мы это делаем?

2) Видеоигры стрелялки, гонки, спортивные симуляторы: иллюзия физического могущества, побед в ответственных мероприятиях.

3) Телесериалы: иллюзия интересной жизни, полной событий и неожиданных поворотов.

4) Стратегические видеоигры: иллюзия влияния на масштабные события и судьбы множества людей.

5) Просмотр порно: иллюзия обладания прекрасными женщинами.

6) Алкоголь, наркотики: иллюзия гармоничного состояния души.

7) Чтение пабликов: иллюзия образования и саморазвития.

У каждого человека есть список полезных дел, которые он планирует сделать, но вместо этого он занимается иллюзиями, например, читает паблики Вконтакте.
Причина, почему полезное дело откладывается в угоду иллюзии, проста — наше сознание не верит, что осуществление этого дела ощутимо продвинет нас к получению той ценности, которая для нас важна.

Вас может заинтересовать статья о системе управления временем.

__________

Праздность порождает изобретательность

В современном мире под словом «отдых» понимается период времени длиной в несколько часов. В эти несколько часов человек занимает себя чем угодно, чтобы убить время. Например, он может пойти в кино, в бар или на прогулку.

Меньше работы значит больше отдыха. Нас это пугает. Мы просто не будем знать, что делать со всем этим свободным временем.

Рассел смотрит на это совершенно по-другому. Он считает, что человечество просто забыло о том, что пассивный отдых – это не единственно возможная форма отдыха.

В реальной жизни активная праздность не раз шла на пользу. В нашей истории есть много примеров того, как «из ничего» вдруг создавалось что-то абсолютно новое и прекрасное.

Если вы как следует отдохнете, в вас проснется креативность, желание творить и созидать. Всему этому нет места в моменты, когда мы загружены под завязку работой.

Праздность – это и есть та движущая сила, которая побуждает нас создавать все то, что мы так ценим и любим.

Рассел по этому поводу говорит следующее:

«Праздный класс наслаждался преимуществами, не основанными на социальной справедливости, что неизбежно сделало его деспотичным, ограничило расположение к нему и заставило изобрести теории, оправдывающие его привилегии. Эти факты весьма обесценили его превосходство, — но, несмотря на эту помеху, он создал почти все, что мы называем цивилизацией: он развивал искусства и открывал науки, писал книги, изобретал философии и совершенствовал общественные отношения. Даже освобождение угнетенных начиналось обычно сверху. Без праздного класса человечество никогда бы не вышло из варварского состояния».

Мы не знаем, появится ли у нас в будущем возможность работать меньше. Однако мы вполне можем сделать первый шаг на пути к тому, чтобы иметь больше свободного времени.

Мы вполне способны освободить для себя один выходной в месяц/утро или вечер каждого рабочего дня. Это одна из тех вещей, которую мы должны сделать на благо себя самих.

Очистите почтовый ящик

Есть 5-10 минут до встречи? Используйте эти 5 минут, чтобы почистить свой почтовый ящик от разного мусора. Это касается, как физического, так электронного ящика.

Естественно, если у вас в ящике накопилось много писем, вам придется работать быстро. Используйте различные критерии и пачками отправляйте почту в корзину. Информация уже устарела, не обошлось без спама, так что смело отправляйте «в топку». Оставляйте только важные и те, которые еще актуальны.

Продолжаем тему про почтовый электронный ящик. От писем избавились? Пришло время отписаться от разных и бесполезных рассылок, чтобы они не захламляли вам ящик.

Оставьте только те, которые нужны вам прямо сейчас. Если вы считаете, что и остальные скоро понадобятся, все равно удаляем. Когда понадобятся тогда и снова подпишитесь.

Кроме того, почему-то пустой ящик — вызывает очень приятное чувство, которые напоминает свободу.

Популярные советы

• Тест: как будут звать твоего Если ты еще не встретила…
• Тест: узнайте, чиста ли ваша Чистота души человека зависит от…
• Главный враг вашего знака зодиака В жизни мы часто встречаем…
• Тест: чистюля или грязнуля – Вы не можете жить без…
• Секрет счастья каждого знака зодиака: Понятно, что счастье у каждого…
• Тест на эрудицию высокой сложности Испытайте свою эрудицию в нашем…
• Тест: меркантильны ли вы? Сегодняшний тест расскажет, способны ли…
• 7 лучших мужей по знаку Описание и черты «лучшего» мужа…
• Тест: в каком городе ты Города, как и люди, имеют…
• Самые сильные черты характера каждого Если вы спросите кого-нибудь, какая…

Займитесь уборкой

Убрать дома – это всегда полезное занятие. Как говорится чистота – залог здоровья. Если вы не так давно убирали, то все равно можно протереть пыль и полы, чтобы было чувство свежести.

Возможно, вы давно хотели сделать перестановку, и если у вас появилось несколько свободных часов, то самое время этим заняться.

В принципе, есть много всяких полезных дел, и перечень этих дел ВСЕ РАВНО будет зависеть от вас и ваших решений.

Многие просто, ради интереса, хотят знать что делать в свободное время. Надеемся, что вы воспользуетесь несколькими, да хотя бы одним занятием из списка или сможете посоветовать другому человеку, как провести свободное время с пользой.

• Как провести выходные: более 50 идей на все случаи жизни
• Что делать, если скучно: более 140 идей и советов
• Как победить лень и начать действовать
• Как заставить себя делать то, что не хочется?

Пытаться всем помочь

Разумеется, каждый, кому небезразлично благополучие близких, старается им помочь. Но иногда желание помочь превращается в жертвоприношение. Ты слишком озабочен положением дел окружающих и совсем не бережёшь себя. Твои интересы, обязанности, эмоциональное и психическое здоровье — это то, чем ты жертвуешь ради других. Помогая каждому, кто к тебе обращается, ты теряешь силы и выгораешь.

Задумайся, не уходит ли у тебя больше сил и времени на других, а не на себя. Если ты осознаешь, что у тебя практически нет времени на свою жизнь, стоит всё переосмыслить и начать заботиться о своем душевном спокойствии и поберечь силы.

Вести себя как дилетант и браться за дела, в которых почти ничего не смыслишь

В таких ситуациях два исхода: ты либо бросаешь начатое на полпути, либо делаешь это как попало. Вариант, где всё получается хорошо, только для везунчиков

Чтобы сэкономить время и силы, следует уделить внимание информации, которая поможет разобраться в том, чем ты планируешь заниматься. То есть, чтобы собрать шкаф из IKEA, сначала стоит прочитать инструкцию по сборке, а потом уже начинать

Если всё делать по порядку (инструкция, а после — действия), то исправлять проделанную работу не придется. А если придется, то по минимуму. И разумеется, речь идет не только о сборке мебели, а вообще обо всём, за что ты можешь взяться.

Ставить себе диагноз при помощи Google

Интересоваться мнением экспертов о той или иной болезни, читать полезные статьи о здоровье — это полезно. Но диагностировать болезни, основываясь на комментариях, которые ты прочитал в «Ответах Mail.ru» или в какой-нибудь статье, глупо. Таких диванных докторов сейчас полстраны, а то и больше. И каждый второй примеряет на себя симптомы, думая, что «всё, у меня точно коронавирус».

Штука в том, что многие в таких случаях не ограничиваются тем, что ставят себе диагноз. Люди начинают заниматься самолечением, и это может оказаться опасным. Если ты чувствуешь, что заболеваешь, или тебя просто что-то беспокоит, значит, нужно идти к врачу. Тратить время на изучение статей и на поход в аптеку за лекарствами, которые тебе не выписывали, не нужно

Важно понимать, что время, которое ты тратишь на самолечение, может оказаться крайне ценным для борьбы с настоящей болезнью. В редких случаях это может быть критично

Планировать покупки, не имея средств

Если зарплата еще не скоро, а имеющиеся средства уже направлены на квартплату и прочие важные вещи, планировать покупки — бесполезная трата времени. Это дело, когда ты сам себя будешь расстраивать, осознавая, что не можешь позволить себе что-либо в данный момент. Да, иногда мы просто присматривается к каким-то вещам, или, как говорят, прицениваемся, чтобы знать, какую сумму необходимо накопить. Но все-таки чаще всего это делается просто для того, чтобы посмотреть на товары и помечтать.

Рассказывать о своих больших планах и бездействовать

Иногда делиться своими планами может быть даже полезно, такие разговоры могут быть вдохновляющими. Однако если твои планы остаются на уровне разговоров — ты просто тратишь свое и чужое время впустую. Как в таких случаях говорят — воздух сотрясаешь.

Если испытываешь непреодолимое желание с кем-то поделиться планами — убедись, что ты не просто хочешь поболтать, а имеешь серьезные намерения и действительно хочешь их осуществить. В противном случае будь готов к неловкой ситуации. Ведь в будущем кто-то обязательно тебе напомнит о твоих словах и целях, которых ты не достиг.

— Как прекратить тратить время зря: наиболее эффективные способы

__________

Самым эффективным методом избавления от пустой траты времени считается труд. При этом труд не обязательно должен быть тяжелым, выматывающим и изнурительным. Наоборот, вам нужно подобрать такое занятие, которое будет вам интересно.

Предлагаемые ниже способы рассчитаны не только на избавление от пустой траты времени, но и на обучение чему-то полезному и нужному. Не зря кто-то из мудрых людей однажды сказал о том, что лучшая инвестиция – это та инвестиция, которая направлена на собственное развитие.

1) Саморазвитие
Практически каждый человек наделен Богом определенным талантом, который остается только развивать и совершенствовать.

Постоянные занятия помогут вам избавиться от нерешительности, от того мнения, что вы ничего не сможете добиться в жизни. Чем больше вы занимаетесь, тем больше профессиональных навыков вы обретаете. Кроме того, уже как-то и не хочется тратить время впустую за компьютером или телевизором.

2) Контроль времени и ограничения, связанные с использованием интернета и телевизора.

Современные технологии могут принести как пользу, так и вред для молодого человека. Поэтому рекомендуется ограничить влияние этих технологий на вашу жизнь.

Пользователи, которые впервые знакомятся с той или иной социальной сетью, сначала и не думают о том, что в скором времени будут зависимы от них. Изначально поставьте для себя ограничения по времени.

Узнайте как научиться рано вставать!

Следует каждый раз повторять себе, что интернет – это лишь средство для достижения ранее поставленных целей. Не он управляет вами, а вы должны управлять всемирной паутиной. Найдите для себя другое увлечение, которое будет занимать то время, в которое вы обычно сидите за компьютером.

3) Использование всех возможных ресурсов для личностного роста.
Большинство людей имеет следующую точку зрения: пока ты молодой, полон сил и энергии, ты должен взять от этой жизни все, нагуляться сполна, а уже спустя некоторое время задумывайся о своем будущем. Однако это ошибочное мнение, которое легко опровергнуть. Ваше будущее полностью зависит от вашего настоящего.

4) Берите от жизни все.
Но в понятие «все» должно входить то, что нужно вам для личностного роста. Развивайтесь как личность. Читайте книги, изучайте иностранный язык, а то и не один.

Кроме чтения обычных книг слушайте аудиокниги. Этим можно заниматься практически в любое удобное для вас время (когда идете на учебу, едете в транспорте). Неужели слушать музыку намного приятнее, чем слушать полезные аудиокниги? Хватит уже заниматься пустой тратой времени.

Скачайте на телефон аудиокнигу и воспринимайте полезную информацию во время отдыха или путешествия.

В этом случае поможет тот же самый интернет. В сети можно найти тысячи различных аудиокниг на любую тематику. Вот вам и наглядный пример, как можно использовать интернет для своего личностного роста. Такое отношение к всемирной паутине позволит вам разумно использовать ее, а не просиживать часами и целыми сутками за монитором в ожидании, что вас оценят и полюбят.

Возможно, вас заинтересует статья «Тайм-менеджмент«.

_________

Принимать насмешки и оскорбления за критику

Критика должна иметь основание в виде аргументов и пояснений. Если на твою просьбу оценить плоды творчества или что-то еще человек отвечает банальностями в духе «ерунда», это не повод расстраиваться и уж точно не повод начинать копаться в себе и искать ответ на вопрос, почему это ерунда. Подобные ответы — пустой негатив. Не трать на это время.

Если человеку не наплевать на твое развитие, он даст ответ, который поможет взглянуть на твои результаты с другой стороны. Постарается объяснить свою точку зрения, которая, возможно, расширит твое видение. И не пожалеет на это времени. А вот те, кто делает негативные вбросы, свое время жалеют и после банальных «ерунда» или «фигня» продолжат делать свои дела, а о тебе и не вспомнят.

— Заключение

___________

Только от вас самих зависит то, как сложиться ваша жизнь. И если вы ходите в будущем, с удовольствием вспоминать о прожитых годах, то вам следует задуматься о том, на что вы тратите свое время. Возможно, вы тратите его впустую, вместо того, чтобы посвятить его своему саморазвитию и личностному росту.

Конечно, хорошо иногда отдохнуть от суеты и заняться ничего неделанием. Однако не стоит посвящать этому все свое время. Вы достойны гораздо большего. Поэтому не стоит себя ограничивать просмотром сериалов и чтение книг, которые ничему вас не научат.

Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru

Видео:

https://youtube.com/watch?v=Iu2zRwPicXQ