Тренировки
Кроме постановки правильной техники, в дартс огромное значение имеют тренировки, как и любых других видах спорта.
На начальных этапах достаточно натренировать базовую меткость, тоесть умение попадать в тот или иной сектор. По началу это может показаться простой задачей, но попасть хотя бы 2-мя дротиками из трех в указанный сектор не так уж и просто.
Параллельно с улучшение базовой меткости необходимо тренировать быстрый набор очков. Самый быстрый набор очков в игре 501 выполняется бросками в сектор утроения 20 (Т20). Попадая в этот сектор вы получаете сразу 60 очков, а если все 3 дротика попадут в этот сектор, то вы наберете 180 очков (максимум).
Сложность набор очков заключается в том, что рядом с сектором 20 находятся сектора 1 и 5, которые дают мало очков, поэтому попадать в них нужно как можно меньше.
Если ваша базовая меткость уже на нормальном уровне, тогда вы можете приступать к тренировке бросков в удвоение. Умение быстро попадать в удвоение — это залог успеха для дартсмена.
Для тренировки тех или иных навыков в дартс придумано немало игр, которые делают тренировки более интересными. Играть и тренироваться в эти игры вы можете со своими друзьями, получая одновременно и полезные навыки и удовольствие.
Работа над техникой
У каждого игрока в дартс своя уникальная и неповторимая техника игры в дартс, к которой он обычно идет годами. Возможно совершенствование техники не заканчивается вообще никогда, поэтому если вы еще не задумывались про хват и технику броска, самое время начать с этого.
Стойка
Бросая дротик в мишень, ваше тело должно выполнять роль небольшой пусковой установки, которая отправляет дротик по указанной траектории. При этом, вы должны иметь твердую и уверенную позицию, которая может это обеспечить.
Стойка дартсмена профессионала выглядит как правило вот так:
Если вы бросаете правой рукой, то повернитесь к мишени правым плечом, правая нога должна находится прямо перед линией для броска, немного наклонитесь к мишени. Левую ногу и руку отведите назад, для удобного баланса (как на картинке), также левую руку можно убрать за спину. При выполнении броска должна двигаться только правая рука.
По началу бросать в такой позиции вам будет очень неудобно, но уже после нескольких тренировок, вы привыкнете.
Хват дротика
Каждый дартсмен держит дротик по разному, поэтому тут четких указаний не будет.
Вот например хвата дротика одного из лучших дартсменов в мире:
Основная задача хорошего хвата заключается в том, чтобы дротик имел возможность вылететь в нужном направлении, без серьезных искажений траектории. Также хват должен позволить вам легко менять высоту броска.
Если играть постоянно с одним хватом, вы скорее всего не сможете улучшить свои результаты, поэтому пробуйте разные варианты, пока не остановитесь на том, который для вас более результативный. Также не стоит удивляться, если ваш хват будет периодически изменяться, скорее всего это нормальный процесс эволюции.
Частенько техника броска меняется после смены дротиков, поэтому после замены дротиков не удивляйтесь ухудшению результата, это скорее всего временно. Профессионалы, как правило играют дротиками из вольфрама, поскольку они имеют небольшой диаметр и большой вес и лучше всего подходят для бросков в маленькие секторы с утроением.
Прицеливание и бросок
Что касается броска, то тут нужно запомнить несколько важных правил:
Во время броска выполняется движение только рукой, сгибание и разгибание.
Траектория дротика должна иметь форму дуги, а не прямой линии.
При замахе дротик и рука должны оказаться прямо перед вашим лицом.
Продолжайте движение руки вперед даже после того как вы выпустите дротик из руки, как бы провожая дротик в полете.
Выбираем хобби для второй половинки
Влюбленная пара может выбрать совместное увлечение
Если возникла надобность подобрать любимому человеку какое-то хобби для того, чтобы разнообразить его жизнь, делать это необходимо, учитывая ряд факторов.
- Особенности темперамента, склад характера. Спокойным людям нужно подбирать увлечения, которые дают психологический комфорт и стабильность. К ним относятся, например, цветоводство, коллекционирование, выжигания по дереву. Для активных людей, которые находятся в постоянном движении, могут подойти, например, экстремальные виды спорта. Хотя бывают и исключения. Так тихоня может с радостью будет заниматься экстримом, а активный человек, например, коллекционированием марок.
- Наверняка у Вашей второй половинки есть какие-то предпочтения. Возможно, Вы не раз слышали фразу по типу того, что человек хочет заниматься чем-то на пенсии. Именно от этого стоит отталкиваться в определении с подбором хобби.
- Стоит учитывать, что в крайне редких случаях основной вид деятельности совпадает с увлечением. Лишь единицам повезло превратить хобби в основную работу.
- Если у вас любящая пара, возможно, вы очень многое делаете вместе. Хобби может не быть исключением. Человек, который ничем не интересуется, может проявить интерес к увлечению своей второй половинки. Совместными усилиями вы сможете большего добиться. Это скрепит ваши чувства.
Группы увлечений
Вариант хобби — решение головоломок. Сбор пазла — отличное занятие для всей семьи
Все хобби можно условно разделить на определенные категории.
- Рукоделие. Занятия, которые направлены на создание предметов своими руками. К таким хобби относятся выжигание по дереву, вязание, макраме, скульптинг, вышивание, рисование и многое другое.
- Спортивное хобби. Это могут быть и занятия теннисом, фитбол, фигурное катание. Все, что тем или иным способом связано с активным образом жизни.
- Решение головоломок. Человек может увлекаться разгадыванием кроссвордов или собиранием пазлов.
- Коллекционирование. Можно собирать марки, открытки, керамические фигурки.
Женские хобби
Давайте рассмотрим, какие увлечения подойдут для женщины.
- Определяясь с хобби, необходимо вспомнить, что интересовало в детстве. Обязательно было какое-то увлечение, которое и сейчас можно развить.
- Попробуйте вспомнить, нравилось ли Вам следить за бабушкой, возможно, за мамой, когда те занимались рукоделием. Если да, попробуйте посвятить этому и свое свободное время.
- Если Вы домохозяйка и совершенно нет свободного времени, то часть забот по дому также можно превратить в хобби. Например, можно заняться мыловарением — изготавливать мыло, которое пригодится в хозяйстве. А еще лучше, увлечься карвингом — искусством украшения кондитерских изделий.
- Если большое значение уделяется саморазвитию, то и хобби может быть с этим связано. Это могут быть занятия, направленные на развитие новых навыков или изучение наук, например, языковые курсы.
- Если женщина любит активный отдых, занятия спортом могут превратиться в увлечение. Не стоит забывать о том, что активный образ жизни способствует укреплению здоровья.
- Если ничего не интересно, можно попробовать пойти ва-банк. Купите большой лист бумаги, принадлежности для рисования, попробуйте создать свой первый шедевр. Не нужно зацикливаться на том, насколько хорошей будет будущая картина. Рисунок должен стать способом изобразить свои душевные переживания. Если Вам понравится это занятие – оно станет отличным хобби, не требующим серьезных затрат, позволяющим творить с легкой душой, не напрягая мозг.
Теперь Вы знаете ответ на вопрос, какое найти хобби, чтоб оно отвечало запросам человека и его потребностям
Важно учитывать, что увлечение должно приносить только положительные эмоции и удовлетворение. Не забывайте его подбирать, учитывая особенности характера и интересы в прошлом
Если Вы не знаете, что именно Вам по душе, экспериментируйте. Ничего не мешает сначала заниматься рисованием, а потом увлечься коллекционированием марок. Человек должен найти такое хобби, которое действительно будет приносить ему удовлетворение.
Самые опасные увлечения детей и подростков
Пожалуй, сегодня в первую очередь мы расскажем о тех развлечениях, которые могут нанести большой вред детской психики и здоровью в целом.
Игры-стрелялки на компьютере
В век высоких и современных технологий у каждого ребенка дома находится компьютер. Естественно, их они используют не только для учебы, и для игры в различные популярные игры. Постепенно, такие позитивные качества, как улучшение памяти, смекалки, концентрации уходят на второй план, и популярность набирают игры-стрелялки.
Но на самом деле, они способны только навредить Вашему ребенку, так как способствуют развитию агрессии и ненависти. Практически все игры основаны по принципу – найти и уничтожить врага. В играх создается своя реальность, и, заканчивая играть, ребенок автоматически ищет врагов, которых нужно уничтожить. В таком случае, он начинает применять насилие или морально унижение.
Нежелание идти на компромисс
Речь идет о реальной военно-спортивной игре с соответствующей атрибутикой – оружием. В игре присутствуют различные виды оружия и множество пуль. По правилам игры каждый участник надевает специальную экипировку, защищающую их от различных травм. По ходу игры все маленькие дети превращаются в безжалостных и эгоистичных охотников, ищущих жертву. Несмотря на защиту травмирование случается довольно часто, особенно страдают глаза.
Современные виды спорта: руфинг, скайуокинг, паркур, зацепинг
Данное хобби распространено среди подростков, но постепенно все больше малышей начинают этим увлекаться. Очень часто, дети получают серьезные травмы, переломы. Но такой спорт способствует также и развитию внутренних конфликтов. Часто ребенок не может контролировать свои эмоции, и в случае малейшего поражения начинает все крушить и ломать.
Помните, что руфинг, скайуокинг, паркур, зацепинг — являются самыми опасными подростковыми спортивными увлечениями. Они опасны не только для психики, но и для собственной жизни ребенка.
Игры с нереальными существами
Это самые опасные игры, где существуют различные монстры, покемоны, роботы и другие вымышленные персонажи. В голове ребенка формируется некий образ, который способен вытеснить реальный мир. Получается, что реальность искажена, и существует мир иллюзий.
Так выглядела бы женщина с пропорциями Барби
