Раскраски мандалы со значением – что обозначают цвета, толкование мандалы

Мандала любви, отношений и женского счастья: фото для раскраски

Боязнь впустить в своё сердце чувство присуща многим девушкам — это страх довериться кому-то, стать зависимой, потерять чувство. Психологи утверждают, что учиться любить нужно точно так же, как, к примеру, водить машину. Только отдаваясь этому чувству, пропуская его через себя, воспитывая понимание, можно чего-то добиться.

Такая мандала поможет выяснить, где именно у женщины находится так называемый «зажим». Определив это, «зажим» постепенно можно будет снять.

Определив больное место, сосредоточьтесь на возникшем ощущении. Начните раскрашивать рисунок и, вероятно, вы вспомните причину «зажима». Постарайтесь дать волю страху, обиде, гневу, тоске.

Мандала для того, чтобы научиться принимать любовь

Если же вы просто не встретили вторую половинку, возьмите следующую мандалу. Начните раскрашивать её, а в процессе при каждом вдохе представляйте, будто впитываете любовь, а при выдохе — что отдаёте её миру. Старайтесь не допускать посторонних мыслей.

Если у вас уже есть любимый человек, такая мандала поможет укрепить отношения, сделать их более доверительными.

Мандала для тех, кто не встретил свою любовь

Как раскрашивать мандалы и чем лучше?

Мандала — это всегда цветное изображение. Исключением в данном случае может являться татуировка мандалы, нанесенная на тело черными красками. Если говорить о настоящих мандалах, то стоит заметить, что в оригинале их рисуют монахи цветным песком на ровной поверхности на протяжении двух месяцев. Этот процесс необходим им только лишь, как средство медитации. После того, как рисонок будет готов, его просто сдувают и приступают к новому.

Не важно каких целей вы придерживаетесь, если рисуете мандалу. Главное — знать как это делается правильно. Сакральное изображение всегда разноцветное. По этой причине вам пригодится любые пишущие разноцветные канцелярские инструменты:

• карандаши
• ручки шариковое
• ручки гелевые
• ручки масляные
• фломастеры
• любые краски
• линеры (фломастеры с тончайшим наконечником от 0,1 миллиметра)
• рапидографы (ручки с трубкой для чернила)

мандала, нарисованная песком

Как и чем лучше раскрашивать мандалы?

Раскрашивать мандалы можно чем угодно — карандашами, акварельными красками. Нередко выбирают и пастельные мелки. А вот что обязательно, так это широкая палитра вне зависимости от инструмента раскрашивания.

Оттенков для раскрашивания мандалы подберите побольше

В остальном же правил не существует никаких! Можно рисовать как от центра по направлению к краям, так и наоборот. Можно придерживаться какой-то определённой последовательности, а можно приступить к раскрашиванию нескольких участков рисунка одновременно. Даже заполнять цветом все элементы узора необязательно.

Заранее запаситесь парой десятков раскрасок — пусть ваша интуиция сама определит, какая картинка необходима в данный момент. Так же интуитивно надо определять и место, с которого раскрашивание начнётся.

Рекомендуется включить приятную расслабляющую музыку. Сядьте и расслабьтесь, попробуйте наполнить себя спокойствием. Контролируйте дыхание.

Релакс перед раскрашиванием мандалы обязателен

Как только это получилось, сосредоточьтесь на проблемах и мыслях, которые волнуют в данный момент. С чем они ассоциируются? Посмотрите на карандаши, мелки или краски, и выберите тот оттенок, на который интуитивно откликнулись.

Теперь переведите взгляд на раскраску, начните творить. Выплёскивайте эмоции с тем нажимом и на тех участках картинки, которые предпочтительны интуитивно. Возможно, вам захочется несколько раз разукрасить один и тот же участок.

В процессе подобной арт-терапии вы должны почувствовать гармонию. Впрочем, такого может и не быть — тогда стоит отложить рисунок в сторону, вернувшись, возможно, к нему спустя некоторое время.

Раскрашивайте мандалу так, как подсказывает интуиция

Посмотрите на получившуюся работу и попытайтесь выделить ключевую мысль, эмоцию. Возможно, она поможет избавиться от мучающей проблемы.

В процессе раскрашивания мандалы прислушивайтесь к своим эмоциям

Где сделать татуировку с мандалой

Любители тату предпочитают наносить магический знак под грудью, на ключице, лопатке, щиколотке (лодыжке), ступнях. Считается, что татуировка на руке, похожая на рукав, проводит через тело человека мощные космические посылы, направляющие вектор движения в нужное направление. Можно украшать тату локоть, предплечье и даже ладони. А также популярно наносить рисунок на кисти, в этом случае он выглядит как браслет.

Тату мандала для девушек — фото

Мандала на ребрах значит, что у человека открыты каналы манипуры. Маленькие тату набивают за ухом, на шее и даже на стопе и колене. Для мужчин предпочтительно набивать изображение на ноге, руке, также красиво смотрится мандала на бедре. Предпочтительно, чтобы краска для нанесения рисунка была черная, а фон зеленый. Однако приветствуются и разноцветные изображения, где присутствуют красные, синие, фиолетовые и другие оттенки.

Татуировка мандала

Оригинальной считается тату луна, выполненная в чисто белых цветах. Для каждой мандалы человек может самостоятельно подобрать стиль и технику нанесения

Однако прежде чем набить себе на тело такое тату, важно изучить его характеристику, осознать обозначение и толкование

Тату мандала на руке

На руках татуировки с буддистским символом можно встретить как на плече, так и на предплечье. Нередко делают маленькую татуировку с мандалой на запястье.

Тату мандала с совой на руке

Тату-рукав мандала

Тату-рукав мандала у девушки

Татуировка мандала на предплечье

Тату-рукав мандала у мужчины

Татуировка мандала на плече

Татуировка мандала в виде рукава

Тату мандала у мужчины на руке

Татуировка мандала

Тату мандала с совой на руке

Тату мандала на руке для женщин

Татуировка мандалы для женщин на руке

Тату мандала у девушки на руке

Тату мандала в области кисти руки

Женская татуировка мандалы на руке

Красивая тату с мандалой у девушки на руке

Тату мандала на руке у девушек

Тату мандала на плече

Татуировка-рукав мандала для девушек

Тату-рукав мандала

Тату мандала с лотосом на руке

Тату мандала для девушек на руку — фото

Татуировка мандала на руке у девушки — фото

Татуировка мандала на руке

Женская татуировка мандалы на руке

Тату мандала на руке для девушек

Тату мандала на запястье

Тату мандала на руке у девушки

Тату мандала на предплечье

Тату мандала с лотосом на руке — фото

Тату мандала на спине

На спине набивают рисунок в области лопаток. Однако встречаются и изображения на пояснице.

Тату мандала — фото

Татуировка мандала для девушек

Татуировка на шее мандала

Татуировка мандала у девушки на лопатке

Татуировка мандала у девушки на спине — фото

Тату мандала на спине у мужчины

Тату мандала под шеей

Тату мандала на плече и лопатке

Татуировка мандала — фото на спине у девушки

Большая тату на спине мандала

Татуировка мандала на спине — фото

Татуировка мандала на шее

Женская тату мандала на спине

Тату мандала на лопатке

Татуировка мандала на спине

Тату мандала на спине

Маленькая тату мандала на спине

Большая татуировка мандала на спине

Тату мандала на шее у девушки — фото

Тату мандала для девушек на спине

Тату мандала во всю спину

Татуировка мандала у девушки на спине

Татуировка мандала на спине у девушки

Тату мандала на спине у девушки

Тату мандала на спине

Тату мандала в форме месяца на спине

Тату мандала на ноге

Татуировки с мандалой одинаково эффектно смотрятся как на бедре, так и на нижней части ноги.

Тату мандала на бедре у девушки

Тату мандала на ноге

Тату мандала на бедре

Тату мандала на бедре у девушки

Цветная тату мандала на бедре у девушки

Тату мандала на бедре у девушки — фото

Тату мандала на икре у девушки — фото

Тату мандала на икре

Тату мандала на голени у девушки

Тату мандала на ноге

Тату мандала на ногах

Тату мандала на ноге у девушки

Тату мандала на ноге — фото

Тату мандала на женском бедре

Тату мандала на бедре девушки

Татуировка мандала на ноге

Татуировка мандала на ноге — фото

Татуировка с мандалой на ноге у девушки — фото

Татуировка мандала на ноге у девушки — фото

Татуировка мандала на голени

Тату мандала на ноге у мужчины

Татуировка мандала на ногах

Татуировка мандала на женской ноге

Татуировка мандала на женском бедре

Татуировка мандала на бедре у девушки — фото

Тату мандала в области ягодицы у девушки

Тату мандала на ноге у девушки

Тату мандала на ноге

Красивая татуировка мандала на женской ноге

Тату с мандалой на бедре

Тату мандала в области ягодицы

Тату мандала — фото на ноге

Как раскрашивать мандалы и чем лучше?

Мандала — это всегда цветное изображение. Исключением в данном случае может являться татуировка мандалы, нанесенная на тело черными красками. Если говорить о настоящих мандалах, то стоит заметить, что в оригинале их рисуют монахи цветным песком на ровной поверхности на протяжении двух месяцев. Этот процесс необходим им только лишь, как средство медитации. После того, как рисонок будет готов, его просто сдувают и приступают к новому.

Не важно каких целей вы придерживаетесь, если рисуете мандалу. Главное — знать как это делается правильно

Сакральное изображение всегда разноцветное. По этой причине вам пригодится любые пишущие разноцветные канцелярские инструменты:

• карандаши
• ручки шариковое
• ручки гелевые
• ручки масляные
• фломастеры
• любые краски
• линеры (фломастеры с тончайшим наконечником от 0,1 миллиметра)
• рапидографы (ручки с трубкой для чернила)

мандала, нарисованная песком

Что такое мандалы и зачем они нужны, как ими пользоваться?

Мандала — необычное слово, обозначающее название геометрического рисунка. Этот рисунок не прост и представляет собой геометрическую матрицу. Если буквально перевести слово «мандала», то оно расшифровывается, как «круг» или «окружность». На самом деле так и есть: мандала — это квадрат, вписанный в окружность и украшенный множеством декоративных фигур, а так же узоров.

Интересно знать, что на Востоке этот рисунок очень свят. Его признает буддизм и индуизм. Более того, чтобы нарисовать мандалу, необходимо соблюдать определенный ритуал. Рисуют ее монахи и видят в изображении не просто рисунок, а настоящий объект поклонения, который всей своей красотой и глубиной символизирует Вселенную и космос.

Человек, которому такая культура и вера чужда, не может понять: зачем же все-таки нужна мандала? Ответ прост: данный рисунок позволяет открыть подсознание. Сакральная мандала способна наладить гармонию человека с природой. Конечно же для того, чтобы достичь такого результата, необходимо увлекаться познаниями внутреннего мира и быть духовным человеком, умеющем медитировать.

мандала — сакральный рисунок или изображение

Значение магического изображения

Таинственная символика

Силу разума можно воплотить в рисунке с помощью лотоса.

Сильным рисунком, используемым в создании свастики, считается лотос, который символизирует чистый разум. Расшифровка мандалы:

• Треугольная геометрическая фигура. Связана со значением активности и продвижения.
• Квадраты разнокалиберных размеров. Означают дом, семейный очаг, семью, храм.
• Хаотически или равномерно расположенные линии. Имеют отрицательные трактовки.
• Звезды. Символ продолжения рода, это мужские элементы рисунка.
• Крест. Воплощают силу выбора.
• Круглая форма узора. Символизирует дерево жизни.
• Восьмерка или скрещенные линии, которые выглядят восьмерками. Обозначает бесконечность.

Трактовка цветовой гаммы

Совершенная мандала всегда состоит из набора цветов, каждый из которых символизирует определенное состояние, а именно:

Солнечный рисунок является воплощением радости и других чувств, связанных с ней.

• Красный и все оттенки алого. Несут в себе описание сильных чувств, таких как любовь, испепеляющая страсть, сила тела и духа. Наличие красного тона в рисунке говорит о кипящей активности, перемене чувств, раскрывшемся потенциале и готовности двигаться только вперед. Чертеж мандалы без красного обозначает простые, но устрашающие истины, человек требует психотерапии, так как в анамнезе депрессия и полная пассивность.
• Желтый. Оттенок радости, веселости и других положительных состояний настроения. Рисунок, где доминирует оттенок, называется солнечная мандала.
• Зеленый. Символизирует жизнь человека и такие положительные аспекты, как любовь к окружающим, искренние чувства, поддержка ближнего, сострадание и справедливость.
• Оттенки синего. Трактуется, как сила, заключенная в уме, мудрости, чувстве такта и сдержанности. Люди, что используют синий цвет, успокаивают, дарят положительные эмоции.
• Оранжевый. Значит несгибаемую целостность.
• Черный. Имеет противоположный всем цветам эффект. Индийские и японские толкователи называли оттенком пустоты и смерти. Индия обозначила цвет символом огня, который испепеляет человека изнутри.

Советы по обслуживанию после набивки татуировки

Для того, чтобы вы получили красивую тату, вы должны перенести довольно длительную процедуру набивки. Поскольку для этого требуется множество сложных деталей, вы должны выдержать боль в течение нескольких часов. Вот почему важно, чтобы вы получили лучшие результаты после таких испытаний, для этого надо придерживаться некоторых правил. Первое, что придет вам в голову после набивки татуировки Mandala, — это посмотреть на нее

Однако опытные татуировщики знают лучше, и не советуют этого делать. Поскольку процедуры выбивания татуировки оставляют раны и царапины на коже, вы должны позволить ей зажить и уберечь ее от грязи

Первое, что придет вам в голову после набивки татуировки Mandala, — это посмотреть на нее. Однако опытные татуировщики знают лучше, и не советуют этого делать. Поскольку процедуры выбивания татуировки оставляют раны и царапины на коже, вы должны позволить ей зажить и уберечь ее от грязи.

тату мандала для девушек на плече

Через несколько дней вы можете снять повязку, которую наложил ваш мастер и заменить её на новую. Однако, прежде чем делать это, обязательно вымойте участок тела с тату чистой водой и после этого нанесите антибактериальный крем.

ЧЕРНЫЙ ЦВЕТ

Базовая архетипическая ассоциация с чёрным цветом – это ассоциация с Тьмой, которая таит в себе угрозу и опасность для жизни человека. Ночь – это время Природы Враждебной, это не время людей. Ночь – время диких зверей, нежити и человеческого отребья – грабителей, убийц, маргиналов, отверженных.

Когда наступает Ночь – ворота и ставни запираются, собака спускается с цепи, а в окнах зажигается свет, чтобы хоть как-то противостоять Тьме. До изобретения электрической иллюминации, чёрный цвет – цвет ночи и опасности однозначно толковался человечеством как негативный. Именно поэтому же человечеством всегда воспевались звёзды – звёздная ночь не такая тёмная.

К тому же звёзды (в отличие от луны – солнца воров) не вызывают ни смутной тревоги, они, наоборот, вселяют надежду, выступая не только в качестве «фонарей», но и в качестве точной карты путешественника. Несмотря на то, что мы уже довольно давно живём в мире, подсвеченном электричеством 24 часа в сутки, мы ещё не изжили страх тьмы на бессознательном уровне.

Именно поэтому чёрный цвет толкуется в психологии, которая имеет дело только с древними архетипами, как «отсутствие света», и потому как утрата веры и опоры. Обилие чёрного цвета в рисунке расценивается как главный признак депрессии.

Работа с мандалой любви и счастья

Если вы решили, какую именно любовь желаете привлечь в вашу жизнь или укрепить связь с любимым человеком, можно приступать непосредственно к ритуалу.

Вечер — самое подходящее время суток для этого, после наступления сумерек. В это время рекомендуется проводить планирование и улучшение любовных связей.

Утро же является символом обновления, и утренние часы лучше всего подходят для привлечения в собственную жизнь свежих чувств и эмоции. А полдень символизирует стабильность и избавление от отрицательных моментов в амурных  отношениях.

Действие с мандалой происходит таким образом:

• необходимо принять самую удобную для вас позу;
• помещение должно хорошо освещаться, чтобы вы могли комфортно работать с мандалой любви;
• максимальному погружению в атмосферу ритуала поспособствует аромамасло — горящая свеча создаёт положительную вибрацию энергии, столь необходимую для успешного обретения любви;
• разместите перед собой рисунок мандалы-любви и внимательно вглядывайтесь в нее, представляя любимого (если такой уже есть) или просто человека вашей мечты, которого вы желаете встретить;
• приступайте к раскрашиванию узора, начав от центра и перемещаясь к краям;
• через небольшое время вы почувствуете улучшение вашего настроения и ощутите приток обновлённой положительной энергии, благодать — это означает, что процесс пошел хорошо.

Раскрашивание мандалы сильно похоже на медитацию по внутренним ощущениям. Благодаря методичным действиям, ход мыслей приходит в порядок, тело испытывает расслабление. Происходит устранение негативной энергии, а вместо неё успешно активизируются любовные чакры.

Порой мы боимся впустить в свою жизнь светлое чувство любви из-за пережитой боли или из-за страха потерять свою свободу. Этот блок мешает устанавливать и сохранять отношения. В таком случае мандала поможет определить местонахождение этого блока (обычно такие «зажимы» оседают в теле), проработать его и, возможно, он отпустит, ситуация изменится.

Если ваша цель — просто встретить свою половинку, то в процессе раскрашивания сосредоточьтесь на дыхании

Визуализируйте картинку, представьте, что когда вы вдыхаете, то получаете, впитываете каждой клеточкой любовь, а когда выдыхаете – излучаете, отдаёте её миру. Наверняка после таких упражнений движение и дыхание любви осенит вашу жизнь, и желанная встреча не заставит себя долго ждать.

Мандала для исполнения желания очень сильная: фото для раскраски

Для того чтобы реализовать желания, которые всё никак не хотят воплощаться в жизнь, выпишите для начала их в виде списка. Не раздумывайте долго, снова полагаясь на подсознание.

Далее придумайте, какими символами можно обозначить желания. Разместите их в мандале. Сосредоточьтесь на самом сокровенном, раскрашивая рисунок.
Считается, что изображения стрел и молний воплощают созидание и быстроту действий. А реализовать свои амбиции помогут оранжевый, синий и чёрный цвета. Конечно, желательно, чтобы ваше подсознание само их выбрало, и в умеренном количестве.

Мандала для осуществления желаний

Медитация с мандалой

Медленно рассматривайте мандалу, двигая взгляд по часовой стрелке от края к центру

В центре остановитесь, но не фокусируйтесь, а сосредоточьте внимание на том, что вы чувствуете, какие ощущения замечаете, прислушайтесь к ним

Без оценки и анализа просто наблюдайте за тем, что происходит внутри во время созерцания центра мандалы, просто позвольте всему происходить. Время концентрации зависит от вашего индивидуального состояния (кому-то достаточно 5 минут, кому-то мало и часа): если вы почувствуете усталость или больше не заметите никаких изменений, можно завершить практику.

Такая ежедневная работа с мандалой даст вам интересные результаты, позволит узнать много нового о себе, о мире.

Как узнать свою Мандалу

Узнать свою Мандалу может каждый желающий. Это знание пригодится, в первую очередь тем, кто хочет поправить свое здоровье, привести в порядок энергетическую оболочку, обрести гармонию в жизни, принять себя и окружающий мир. Индивидуальную сакральную карту человек должен рассчитать себе сам, чтобы наполнить её своей личной энергией.

Чтобы начать расчет индивидуальной Мандалы по дате рождения нужно приготовить листок в клетку.

Пример расчета:

1. 8 мая 1984 года = 08051984
2. Получившееся число нужно отзеркалить: 48915080
3. Соединить два числа: 0805198448915080 — это число войдет в первую строку треугольника.
4. Сложить числа между собой следующим способом:0+8=8, 8+0=8, 8+5=13(1+3) =4, 4+1=5, 5+9=14(1+4) =5, 5+8=13(1+3) =4, 4+4=8, 8+4=12(1+2) =3, 3+9=12(1+2) =3, 3+1=4, 4+5=9, 9+0=9, 9+8=17(1+7) =8, 8+0=8
5. Получившее число войдет во вторую строку треугольника: 88455483349988
6. Повторить сложение с новым числом: 8+8=16(1+6) =7, 7+8=15(1+5) =6 и т. д.
7. Получившее значение войдет в третью строку треугольника.
8. Продолжать расчеты нужно до тех пор, пока не будет заполнено 16 строк треугольника.

После того, как будет получено 16 строк с числами, можно приступать к следующему шагу — раскрашивание каждой клеточки на схеме, соответственно цвету. Таким образом:

• 0 и 1 раскрашиваются в красный цвет. В цветовом толковании Мандалы – это результат кармических долгов;
• 2 окрашивается в темно-синий и означает наличие сверх способностей у человека;
• 3 — зеленый. Означает крепость здоровья.
• 4 — желтый определяет интеллектуальные способности.
• 5 — голубой. Интуиция.
• 6 — бирюзовый. Жизненная энергия.
• 7 — розовый. Чувства.
• 8 — оранжевый. Духовность.
• 9 — фиолетовый. Перемены.

Если из цветов сложились фигуры, следует толковать их, соответственно значениям, описанным выше.

Что такое мандалы: значение изображений

В переводе с санскрита слово мандала переводится как “окружность”. Индуисты и буддисты рисуют ее в сопровождении определенных священных ритуалов. Стены многих восточных храмов покрыты подобными рисунками и являются объектами поклонения. Считается, что сакральные символы содержат положительную энергию, помогают раскрыть подсознание и внутреннее «Я». Поэтому мандала на Востоке – это своеобразная застывшая молитва.

Тот, кто рисует мандалы, изображает сущность своей души на данный момент:

• центр мандалы – око или зрачок;
• внутренний круг – просветление, нирвана;
• внешний круг – защита;
• лотос – цветок разума.

Изображения мандалы используются для медитации. Сосредоточение на орнаментах рисунка способствует перестройке сознания, в результате которой у человека открываются определенные способности. Мандала – это прежде всего целостная модель жизни, напоминающая о связи человека и космоса. Сакральные рисунки помогают взглянуть на себя со стороны, принять и разрешить затянувшийся внутренний конфликт.

Создание мандалы. Как сделать мандалу?

Самое простое, что можно сделать, это, конечно, нарисовать мандалу. Но, вообще-то, вариантов её создания может быть множество. Мандалу вышивают, вяжут, плетут, вырезают (к примеру, снежинки, которые мы вырезаем на Новый Год, украшая окна, чем не мандалы?!), строят из камня, выкладывают из природных материалов и даже пекут!

Нарисовать мандалу достаточно легко – это сможет и ребенок. Кстати, для подрастающего поколения рисование мандал может стать прекрасным инструментом для развития мышления, тренировки в постановке задач и их решения.

Кроме того, современные издательства упростили задачу: продаются всевозможные заготовки мандал и хералов (крестообразные мандалы), которые можно просто раскрасить по своему желанию.

Итак, приготовьте необходимые цветные карандаши, выберите мандалу, которую хотите раскрасить и положите её перед собой. Сделайте 2-3 медленных вдоха и выдоха, глядя на мандалу, прикройте глаза и прислушайтесь к тому, что возникает внутри.

Возможно, это будут какие-то слова или образы, — просто наблюдайте за тем, что происходит. Через некоторое время глаза можно открыть и приступить к раскрашиванию.

Мандала любви и счастья – что это?

Существуют мандалы на разные случаи жизни, созданные под специальные цели и задачи, и являются как бы специальными инструментами, помогающими осуществить задуманное. Одно из таких специфических изображений – мандала любви и счастья.

Любовь – одно из важных чувств в жизни человека, и для многих обретение близких отношений или качественное их улучшение является самой значимой сферой жизни. Конечно, больше всех этими вопросами обеспокоены женщины, но и мужчинам не чужды такие устремления. Считается, что работа с мандалой любви и счастья помогает обрести любовь, найти любимого человека, укрепить отношения.

Разновидностей такой мандалы может быть множество, но в каждой будет использоваться сочетание похожих линий и фигур, поскольку символика одна: любовь, отношения.

Такую мандалу можно создать и самостоятельно, но даже если раскрашиваешь уже готовый шаблон, эффект не теряется.

Посмотрите полезное видео про мандалу любви

Несколько рекомендаций по работе с «Цветком жизни»

При работе над своими желаниями с помощью этой мандалы, стоит соблюдать несколько правил:

• лучше сохранять желание в тайне, пока оно не осуществится;
• старайтесь точно формулировать то, чего хотите, желательно в утвердительных, положительных (без частицы «не») формах;
• помните о созидательности желания;
• во время работы думайте о хорошем (даже если вас преследует череда неудач, придётся на время отключиться от этого, настроиться на волну удачи и позитива);
• внимательно выбирайте цвета для раскрашивания – каждый из них имеет значение.

Наверное, излишне напоминать о том, что лучше такую работу проводить в уединении, отключив все гаджеты, которые могут прервать столь важный процесс.

Что такое раскраски антистресс мандалы

Мандала – особое понятие, описывающее сложный геометрический узор, представляющий собой особую геометрическую матрицу. В своем переводе слово матрица означает слово «круг» или «окружность». Так и есть в действительности – мандала представляет собой квадрат, в который вписан круг дополненный множеством декоративных элементов, узоров, других фигур. Каждый элемент рисунка-мандалы расположен симметрично другому такому же относительно осей симметрии.

Этот вид рисунка пришел к нам с Востока. Он особо почитается в буддизме и индуизме. Для служителей этих религий мандалы имеют сакральный смысл и их рисование приравнивается к ритуалу. Работая над ней, монахи представляют процессы Вселенной, Космоса.

По представлениям верующих создание таких рисунков способно открыть подсознание, обеспечить гармоничное существование природы и человека. Кроме того, это процесс вызывает медитативное состояние и способствует просветлению.

Именно поэтому буддийские храмы часто украшены мандалами, которые по другому называют «застывшими молитвами».

4.

Мандала 4: «В каком энергетическом состоянии я сегодня?»
Позвольте цветам говорить с вами! Доверьтесь интуиции, раскрасьте эту мандалу так, как захочется. Выбранные цвета помогут определить состояние вашей энергии. Посмотрите на разукрашенный рисунок и запишите три ключевых слова, приходящих вам на ум

В течение пяти минут помедитируйте над их смыслом по отношению к вопросу: «В каком энергетическом состоянии я сегодня?»Обратите внимание, что избыток теплых цветов рассеивает энергию, холодных – парализует ее. И не забывайте о том, что мандала отражает ваше состояние в данный момент

Завтра она может получиться совершенно другой.

7.

Мандала 7: «Что препятствует свободному течению моей энергии?»
Раскрасьте эту мандалу, двигаясь от центра, задайте себе вопрос: «Что мешает плавной циркуляции моей энергии?»Закончив раскрашивать мандалу, рассмотрите ее в течение нескольких минут. Делайте это спокойно и безмятежно. Отпустите ваш ум, пусть мысли приходят и уходят, как облака на небе. А теперь посмотрите, какие цвета вы использовали – холодные (зеленый, синий, фиолетовый) или теплые (красный, оранжевый, желтый)? Первые «закрывают» энергетические каналы, вторые «открывают» их.Внимательно посмотрите, куда вы поместили эти цвета. Попробуйте вспомнить, какие образы и эмоции возникали у вас в те моменты, когда вы использовали карандаши разных цветов. И запишите то, что вспомните.

10.

Мандала 10: «Я активизирую и гармонизирую свою энергию»
Посмотрите на эту мандалу в течение пары минут. Потом начните раскрашивать ее с центрального круга, выбрав для этого карандаш любимого цвета.Потом возьмите семь карандашей всех цветов радуги (красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый). Прислушиваясь только к своим чувствам, раскрасьте каждую из человеческих фигур одним из этих цветов.В финале можно раскрасить границы мандалы любым понравившимся цветом или тем, который, как вам кажется, максимально гармонично дополнит рисунок.Это упражнение активизирует и гармонизирует энергию. Запишите то, что почувствуете после того, как закончите рисунок.

Полезное
11 мая, 2015
6 025 просмотров